化粧品・コスメ・スキンケアの通販【ライスビギン RICEBEGIN】ライスパワーエキス配合の化粧品オールインワンリンパマッサージ

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オールインワンエマルジョンNo11のマッサージ

「顔がたるんできた」「シワが増えてきた」など、見た目にも現れるエイジングサインは、
年齢を重ねるごとに深刻化していきます。
「リフトアップしたい」「フェイスラインをスッキリさせたい」
そのためには、マッサージが1番効果的です。
また、マッサージをすることで血行が促進され、ハリ・ツヤのある肌へと導いてくれます。
正しいマッサージ方法をご紹介しますので、スキンケアのついでにぜひお試しください!

リンパマッサージのポイント

  1. ❶リンパ節とこめかみをほぐす

    まずは、老廃物を流しやすくするために、指の腹を使い、耳の下のくぼんだ部分
    (耳下腺リンパ節)・こめかみを10秒ほど強めに押してほぐします。
    少し痛いと感じるくらいの強さでしっかりとほぐしましょう。

  2. ❷顔のコリをほぐす

    手をグーにした第2関節部分であご・頬・目の上・額を外側に向かって
    押しながらほぐします。
    目の近くは皮膚が弱い部分なので、やさしくほぐしましょう。

  3. ❸顔全体を流す

    指の腹を使い、顔全体を①~③の順に中心から外側に向かって流します。
    流した後は、手のひら全体を使って顔の筋肉をグイーッとこめかみに向かって引き上げ、そのまま耳下腺リンパ節に向かって撫で下ろします。

  4. ❹鎖骨に流す

    耳下腺リンパ節まで流したら、そのまま首の真横を通過して、鎖骨まで撫で下ろします。その後、鎖骨に沿って上下にあるくぼみを押しながら外側へ流します。